Truskawki
Truskawki można podać nawet na samym początku rozszerzania diety. Najlepiej, by były to miękkie owoce zebrane lokalnie. Poza sezonem lepiej wybrać truskawki mrożone niż świeże i wykorzystać je jako dodatek do dań, np. placuszków, kaszki.
Jak podać niemowlakowi truskawki?
Po 6. miesiącu życia:
- w formie gładkiego purée (zmiksowane) lub papki z grudkami (rozgniecione widelcem)
- jako dodatek do potrawy, gdyż dziecko może mieć problemy z uchwyceniem mniejszych owoców
- miękkie duże truskawki w całości
Po 9. miesiącu życia:
- dodatkowo rozgniecione całe owoce, a także miękkie owoce pokrojone w ćwiartki lub plasterki
Pamiętaj, że każde dziecko rozwija się we własnym tempie.
Przedstawione powyżej sposoby podania produktów spożywczych dostosowano do przeciętnych umiejętności dzieci w danym wieku.
Przykładowo: około 9-12. miesiąca życia rozwija się u dziecka chwyt szczypcowy, zwany też pęsetkowym. Jest to umiejętność chwytania małych przedmiotów między opuszkami kciuka a palca wskazującego. Dzięki temu dziecko może chwytać mniejsze przedmioty. Dlatego po 9. miesiącu życia można dodatkowo proponować dziecku mniejsze kawałki jedzenia zgodne z zasadami opisanymi tutaj.
Powyższe wskazówki są jedynie informacyjne i nie zastąpią porady lekarza, neurologopedy czy specjalisty ds. żywienia.